LLMe
Pakiet startowy (konsultacja wstępna + plan żywieniowy 7 dni + konsultacja follow-up)
Pakiet startowy (konsultacja wstępna + plan żywieniowy 7 dni + konsultacja follow-up)
Pełna ścieżka pracy z LLMe: poznajemy się na konsultacji wstępnej, układamy plan żywieniowy pod Twoje cele, po pewnym czasie robimy kontrolną. Trzy kroki - jeden zakup
Ready for pickup cannot be loaded
Co otrzymujesz
Co otrzymujesz
Co otrzymujesz w ramach pakietu?
- Konsultację wstępną 1:1 z dietetyczką
- Analizę Twoich nawyków, potrzeb i celów zdrowotnych
- Indywidualny plan żywieniowy na 7 dni
- Jadłospis dopasowany do Twoich preferencji i stylu życia
Przepisy oraz praktyczną listę zakupów
- Konsultację kontrolną (follow-up) po wdrożeniu zaleceń
- Analizę postępów i odpowiedzi na Twoje pytania
- Korektę zaleceń i dalsze wskazówki na kolejne etapy
- Kompleksowe wsparcie na drodze do trwałej zmiany nawyków żywieniowych
- Indywidualne podejście i plan stworzony specjalnie dla Ciebie
Jak wygląda cała usługa
Jak wygląda cała usługa
Po zakupie skontaktuje się z tobą wybrana dietetyczka w celu umówienia konsultacji.
Następnie odbędzie się 60-minutowa konsultacja wstępna online z dietetykiem
Na podstawie zebranych informacji przygotujemy indywidualny plan żywieniowy na 7 dni wraz z przepisami i listą zakupów
Wdrażasz zalecenia w swoim tempie, korzystając z przygotowanego planu
Po wdrożeniu spotykamy się ponownie na 30-minutowej konsultacji kontrolnej (follow-up)
Analizujemy postępy, odpowiadamy na pytania i w razie potrzeby modyfikujemy dalsze zalecenia
Dzięki temu otrzymujesz nie tylko plan, ale również wsparcie w skutecznym osiąganiu swoich celów zdrowotnych i żywieniowych.
Dla kogo jest ten pakiet
Dla kogo jest ten pakiet
Ten pakiet został stworzony dla osób, które chcą zadbać o swoje zdrowie i odżywianie w sposób kompleksowy, przy wsparciu dietetyka na każdym etapie procesu. To idealne rozwiązanie dla osób, które potrzebują indywidualnego planu dopasowanego do swojego stylu życia, ale jednocześnie chcą mieć możliwość omówienia postępów i otrzymania dalszych wskazówek po wdrożeniu zaleceń.
Dzięki połączeniu konsultacji, spersonalizowanego jadłospisu i spotkania kontrolnego łatwiej wprowadzić trwałe zmiany i osiągnąć realne efekty.
Cztery proste kroki do realnej zmiany
Konsultacja wstępna
Poznajemy Twoje cele, nawyki żywieniowe i stan zdrowia.
Indywidualny plan
Otrzymujesz spersonalizowany plan dopasowany do Twoich potrzeb.
Wdrożenie zmian
Wspólnie wprowadzamy zmiany w Twoim stylu życia krok po kroku.
Osiągnięcie celu
Realizujesz swoje cele zdrowotne i utrzymujesz efekty długoterminowo.
Poznaj nasz team
-
Oliwia
Jestem dietetykiem klinicznym. Ukończyłam studia licencjackie na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi, a obecnie kontynuuję naukę na studiach magisterskich. W swojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy naukowej i stawiam na indywidualne, praktyczne podejście do żywienia.
Pomagam osobom z insulinoopornością, cukrzycą typu 2, nadwagą i otyłością, chorobami tarczycy oraz problemami jelitowymi, takimi jak IBS czy SIBO. Moim celem jest wprowadzenie trwałych zmian nawyków żywieniowych, które poprawiają zdrowie, wyniki badań i samopoczucie, bez zbędnych restrykcji i skomplikowanych zasad.
-
Zofia
Specjalizuje się w dietetyce klinicznej i dietoterapii chorób metabolicznych. Pracuje z osobami zmagającymi się z zaburzeniami hormonalnymi i metabolicznymi, a także z tymi, które chcą bezpiecznie prowadzić dietę roślinną. We współpracy z pacjentami stawia na wzajemny szacunek i tworzenie bezpiecznej przestrzeni do edukacji. Jej celem jest wypracowanie modelu odżywiania, który będzie służył zdrowiu pacjenta przez długie lata.
