Pomiń, aby przejść do informacji o produkcie
1 z 1

LLMe

Indywidualny plan żywieniowy na 7 dni

Indywidualny plan żywieniowy na 7 dni

Cena regularna 199,00 zł PLN
Cena regularna Cena promocyjna 199,00 zł PLN
W promocji Wyprzedane
Z wliczonym podatkiem.

Plan przygotowany przez naszego dietetyka pod Twoje cele, preferencje, alergie i kalendarz. Dostajesz pełny jadłospis, listę zakupów i przepisy - nie ogólny szablon z internetu

Co otrzymujesz

Co otrzymujesz w planie żywieniowym?
- Indywidualny jadłospis na 7 dni dopasowany do Twoich celów i preferencji
- Dokładne przepisy oraz instrukcje przygotowania posiłków
- Listę zakupów ułatwiającą codzienne planowanie
- Dopasowanie pod alergie, nietolerancje i styl życia
- Realny plan, który łatwo wdrożysz i utrzymasz na co dzień

Jak wygląda przygotowanie planu

Po zakupie skontaktuje się z Tobą wybrana dietetyczka, aby skonsultować z Tobą cele, preferencje żywieniowe, alergie oraz styl życia. Na tej podstawie dietetyk przygotuje indywidualny plan żywieniowy dopasowany do Twoich potrzeb.

Dla kogo jest ten plan?

Plan jest dla osób, które chcą odżywiać się zdrowiej, poprawić samopoczucie, zredukować masę ciała, zadbać o energię i zdrowe nawyki lub potrzebują jadłospisu dopasowanego do swojego stylu życia i ograniczeń żywieniowych.

Pokaż kompletne dane

Dyplomowani Specjaliści

Smacznie i praktycznie

Dopasowany do Ciebie

Bez restrykcji i presji

Cztery proste kroki do realnej zmiany

1

Analiza potrzeb

Razem z naszą dietetyczką opisujesz swoje cele, preferencje żywieniowe, alergie i styl życia.

2

Przygotowanie planu

Dietetyczka tworzy indywidualny jadłospis na 7 dni dopasowany do Twoich potrzeb i codziennego rytmu.

3

Otrzymujesz gotowy plan

Wspólnie wprowadzamy zmiany w Twoim stylu życia krok po kroku.

4

Realne efekty

Budujesz zdrowe nawyki, lepsze samopoczucie i trwałe rezultaty bez restrykcyjnego podejścia.

  • Oliwia

    Jestem dietetykiem klinicznym. Ukończyłam studia licencjackie na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi, a obecnie kontynuuję naukę na studiach magisterskich. W swojej pracy opieram się na aktualnej wiedzy naukowej i stawiam na indywidualne, praktyczne podejście do żywienia.

    Pomagam osobom z insulinoopornością, cukrzycą typu 2, nadwagą i otyłością, chorobami tarczycy oraz problemami jelitowymi, takimi jak IBS czy SIBO. Moim celem jest wprowadzenie trwałych zmian nawyków żywieniowych, które poprawiają zdrowie, wyniki badań i samopoczucie, bez zbędnych restrykcji i skomplikowanych zasad.

  • Zofia

    Specjalizuje się w dietetyce klinicznej i dietoterapii chorób metabolicznych. Pracuje z osobami zmagającymi się z zaburzeniami hormonalnymi i metabolicznymi, a także z tymi, które chcą bezpiecznie prowadzić dietę roślinną. We współpracy z pacjentami stawia na wzajemny szacunek i tworzenie bezpiecznej przestrzeni do edukacji. Jej celem jest wypracowanie modelu odżywiania, który będzie służył zdrowiu pacjenta przez długie lata.